恢复跑步

教练开恩，说这个星期我可以休息。

然后又说，当然，如果你想跑，可以跑点短的。我说那我就慢跑。她说也不要很慢，要comfortably hard。我....

comfortable和hard，是反义词吧。。。

今天早上闹钟响起，我又开始天人交战。好困啊。不想跑啊，昨天下肢力量今天腿和屁股都很酸啊。爱美丽全面进入off season啊。总之各种念头纷至沓来。

最后强撑着起来，喝咖啡的时候猫猫还故意坐在我面前打盹。

每次不管跑之前如何斗争，跑起来就好了。加州的秋天已经进入全盛以后的凋零。才一个星期没跑步，就觉得整个风景都不同了。

回到家爱美丽起来吃早饭了，我故意跑过去要抱她，她拿起饭碗就逃走了。她不喜欢我一身大汗去碰她，呵呵

 

所有跟帖： 

• 加州美啊，有山有水，宽敞辽阔，而且加州的温度全年都适合户外运动。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 11/07/2025 postreply 11:45:35

• 我还只是在走路/游泳… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/07/2025 postreply 14:12:02

• 我家也是，每回我锻炼完，就怕我去抱他们，被嫌弃，呜呜 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 11/07/2025 postreply 14:16:32

• 是啊，但是我偏偏喜欢去惹她哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/07/2025 postreply 17:41:44