你找到了上来喊一声。要自己用过了，带着电脑跑10公里。上班用，各地地形不同，我就不要求上下坡了。

所有跟帖： 

• 我不用跑步上班LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 11/05/2025 postreply 09:44:02

• 所以说没有实践就没有发言权 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 11/05/2025 postreply 10:39:15

• 每个人的身高体重体力和跑姿不同，背的东西更不同。任何人实践的结论也不一定适合你。网上搜用户推荐比比皆是，你会每个都买吗？ -山水一程歌- ♀ (48 bytes) () 11/05/2025 postreply 11:28:47