你没肥可减，改变体脂比例就行了。与其天天嚷嚷减肥，不如说说你怎么改变饮食和锻炼。来点正能量

来源: 山水一程歌 于 2025-10-19 06:24:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 不叽道怎么弄，瞎搞了2年没效果，这回投奔教练了 - 正能量哎 -thom30- ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:31:11

• 教练教你怎么改变饮食吗？ -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:38:14

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