2025探亲杂记:在故乡跑步遥祝芝马



音乐:《Chariots Of Fire》


这个星期天(10月12日)是2025年芝加哥马拉松(芝马)举办日。作为世界马拉松大满贯赛事之一,芝马吸引着来自世界许多国家的业余长跑爱好者们;作为赛道平坦易出世界纪录的赛事,芝马也吸引着世界顶尖的马拉松专业运动员们。目前的男子马拉松世界纪录是2小时00分35秒(02:00:35),由肯尼亚选手凯尔文·基普图姆(Kelvin Kiptum)在2023年芝马创造;女子马拉松世界纪录为02:09:56,由肯尼亚选手露丝·切普格蒂奇(Ruth Chepngetich)在2024年芝马创造。

我有幸参加了2023年芝马,由于多种原因,在这个易出个人最好成绩的平坦赛道上跑出了我复出后的个人最差成绩:-(,但这并不影响我参赛芝马的一些美好回忆:赛前巧遇正在芝加哥参加病理医生协会会议的两位校友并由他们为我提供加碳晚餐,赛前和赛中接受芝加哥华人“驰”跑团提供的诸多信息和义工服务,在赛道的一个义工站见到了正在做义工服务的我女婿的妹妹以及她的朋友。。。即使芝马后半程跑蹦的经历也成了珍贵难忘的回忆,为我后来愉快参赛柏林马拉松、纽约马拉松、以及玫瑰城马拉松提供了宝贵的经验教训。

在今年芝马即将举办的前一天,正在故乡扬州探亲的我在居家附近的公园里跑了10公里(6.2英里),向即将在明天举办的芝马献上衷心的祝福:平安、顺利、快乐、心想事成!

照片1: 虽然己经入秋,但故乡扬州这些天还挺热,尤其是湿度很大,闷热使得跑步时的平均心率高了不少。

照片2: 回想起2023年芝马后半程跑蹦,比前半程慢了16分多钟,今天早晨跑步6.2英里(10公里)向即将举办的芝马致敬和祝福时跑了一个负分割,后半段比前半程快:-)。

? 照片3: 起跑前的常规站石,今天特意穿上了2023年的芝马完赛服,可惜衣服上的字被跑步水袋背心遮住了:-)。

照片4: 起跑。

照片5: 奔跑在公园里的步道上。

照片6: 跑步即将结束,向比我早结束的先生示意和致谢。

照片7-8: 沿着公园步道漫步cool down时,先生拍的荷塘里的秋日残荷、河面上的石板拱桥及其水中倒影。

照片9: 我女婿的妹妹J连续几年为芝马做义工,她拍了2023年芝马男子冠军以及世界马拉松纪录(02:00:35)创造者基普图姆在她服务的能量补给站抓取能量饮料时的视频,这是其中的一张截图,谨以此纪念夺冠和创世界纪录4个月之后因车祸英年早逝的基普图姆,年仅24岁的他是最被看好人类有可能在正式马拉松比赛中跑进2小时的人。


所有跟帖: 

你越跑越快。这般加速下去,要创个人纪录了:) -庄文雅- 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (36 bytes) () 10/11/2025 postreply 08:27:39

谢谢文雅朋友。只要起跑时足够慢,那就有很大可能越跑越快:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 08:45:34

那我下次老老实实从10:00Pace开始试试看 -庄文雅- 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 08:59:17

那跑到最后一英里你有可能飞起来:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 15:23:00

喜欢扬州的跑步环境,江南美景,曲径通幽哟! -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 11:20:48

谢谢鱼兄。是的,扬州跑步环境真不错,这座古运河穿越的长江边城市以园林绿化宜居著称,缺点是己经入秋湿度还挺大。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 15:26:26

依然迅捷如兔。 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 13:20:21

谢谢旺旺。我真的是一只兔子(属兔)lol -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 15:27:35

晓阳姐这身衣服穿得真帅!羡慕这个可望不可及的速度啊… -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 13:31:29

谢谢综合运动健将妹妹。上衣是2023芝马完赛服,颜色还不错,但质量不咋地。祝你首马平安、顺利 、快乐! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 15:30:00

留得枯荷听雨声,扬州看着还很暖和呢 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 14:56:38

谢谢飞腿三喵爸。没料到故乡初秋这么闷热潮湿,儿时记忆中不是这样;兔姐夫说正好让我体验明年去秘鲁跑利马马拉松天气的滋味。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 15:36:45

4月的扬马天气应该是宜人的,印象中你在许多年前曾来扬州跑过扬马,欢迎你故地重游,再来跑扬马,再创辉煌:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 15:40:12

兔姐记忆杠杠的!我于09年跑的扬州半马,成绩1:28,进了前100名,用这个成绩报名转年的印地半马,首排出发 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 16:47:24

就一个字:牛! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 17:05:08

扬州忆,最忆是美食,三丁包子烫干丝,烧卖炒饭狮子头,何日更重游! -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 16:51:09

赞音乐诗人数学家。好记忆和好品味,都是经典淮扬菜! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 16:59:46

晓阳英姿勃发的身影,就像30-40岁的人。我也难忘扬州菜,可惜难得有机会。现在,常点的外卖就是扬州炒饭。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 17:24:07

谢谢惠姗。光阴不会饶过任何人,进入银发岁月是恩典,且行且珍惜。欢迎将来回国探亲有机会去故地重游。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 18:54:12

有毅力 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 18:18:58

谢谢凌志朋友。真正有毅力的是我家领导,回来半个月了,他跑步的次数几乎是我的3倍,令我敬佩令我恼:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2025 postreply 18:59:54

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