攀岩 Lead Climbing 新手入门科普

Lead Climbing，Climber的起点
继带出首位全马跑者之后，
有望带出首位Lead Climber
我开始解构Lead Climbing新手入门

Lead Climbing是N条抱石的组合，
最能够淋漓尽致体现攀岩精神

如果用跑步来说明，Boulder相当于400m，800m，需要强大的爆发力支持，

那么Lead就是全马的耐力，兼具抱石的爆发力。Top Rope是过渡项目，最有安全保障。

Climbing是所有运动中最具未来属性的应用型运动，不仅考验耐力专注力，还极其考验智商。

Lead Climbing没有作秀，100%全部是实打实的实力。当然，也最具有自由精神

两条Easy Lead 热身

所有跟帖： 

• lead的难度在户外是在哪里打“桩子”。这种完全固定的，至少把桩子崩掉的风险给最小化了 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 15:12:22

• You mean " trad"? -Berglake- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 17:44:03

• lead是攀岩的一个technique，trad是攀岩的一种， -羽绒服- ♂ (130 bytes) () 10/09/2025 postreply 10:29:20

• Everyone starts somewhere -Berglake- ♀ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 15:14:02

• 既是跑马教练义工，又是攀岩教练义工；既开心，又热心；赞赞赞！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 15:24:59

• 带新手入门儿好像解构方程式，一个人一个样，最后殊途同归乐此不疲，我好像天生适合教 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 05:48:19

• 我觉得最考验的是胆儿肥和恐高 -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 17:25:03

• 也经常怂的，一点点克服 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 05:49:00

• 看到了满腿的肌肉！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 17:49:08

• 李老师的女儿腿真粗！ -尤其开心USA- ♀ (167 bytes) () 10/09/2025 postreply 05:45:57

• 很健康。现在真是喜欢这样的大粗腿。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 10:37:34