只要早睡，只有两天早起并不难。而且游1.5小时比准备跑马的强度小多了，现在适应了游完也不累了。我也不参加任何游泳跑步比赛

来源: 让理想飞 于 2025-09-29 00:39:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (237 bytes)
本帖于 2025-09-29 00:41:53 时间, 由普通用户 让理想飞 编辑

只要比自己好些就行了。对我自己而言，比赛打搅正常生活，完全没必要。我要是累了，困了就不去运动了。但是如果你很喜欢跑马，觉得吐也值，我就很鼓励你做喜欢的事

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