我肯定做不到。

700米的爬升，单程7公里，如果是直上的，10%的坡度，基本跑不起来，下坡这么长，我也跑不起来。要是rolling的，平均5%的坡度，我可能能在2个半小时完成。

以后大家都要贴一张elevation profile的图，哈哈。

所有跟帖： 

• 哦？ -布兰雅- ♀ (194 bytes) () 09/26/2025 postreply 08:10:00

• 你跑越野的一般人比不了。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 09/26/2025 postreply 09:05:37

• 上下坡跑起来要注意膝盖，这个跑起来膝盖容易损坏。 -用正义无争议- ♂ (0 bytes) () 09/26/2025 postreply 11:32:41