今天60K

 

所有跟帖： 

• 谢谢小布，今天要跑山，爬升2000 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 04:43:23

• 你很勤奋啊。我爬升比你多。搞了个10000 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:35:43

• 哇！静候佳绩...... -庄文雅- ♂ (329 bytes) () 09/13/2025 postreply 06:02:58

• 长的，就是巡航, cruise. 慢慢轻松跑，因为到最后，你肯定会不轻松的。哈哈 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:37:05

• 关门前跑到终点，是第一佳绩，PR和名次则是锦上添花：） -庄文雅- ♂ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 19:04:30

• 祝小布顺利，快乐！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 08:45:57

• 昨天跑得很开心。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:34:13

• 好带劲儿的曲子，想象着布班勇往直前，一路狂奔的样子 -TN_fang- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 13:40:48

• 这曲子是拚搏型的，战鼓声声。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:33:45

• 布，你要好好照顾自己的脚啊，这么拔腿就是几十k的，要舒服的袜子和鞋才行。好好休息。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 13:55:58

• 谢谢。我确实要找最合适的鞋和袜子。大难题呢。很多好鞋，一到超长距离或长下坡就出问题。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:32:31