在家里试跑了一下，感觉比我的步频快。明天4+1练习时在路上试试看

来源: 庄文雅 于 2025-09-11 08:39:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 好听的登山曲 Ready for Life 由 布兰雅 于 2025-09-11 04:37:55

所有跟帖： 

• 路跑还是用180吧。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:45:09

• 也存了180的，这些天都试一试 -庄文雅- ♂ 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 16:44:45

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