Ironman Wisconsin 完赛

上周日 9/7/2025 参加 Ironman Wisconsin 顺利完赛， 获得M 70-74 年龄组第一名 KQ

9/22/2015 我首铁 Ironman Lake Tahoe 第九名。 到 9/7/2025 10年过去了。 10年努力 17场大铁。 终于从第九名走到第一名。

中间的 比赛大多数在 2-6名。 但没有 roll down 拿到 Kona slot 的机会。

这次比赛气温在46-65F， 水温在68F 完美。 风有 10mph. 游泳赛道 和 跑步赛道 不难。 自行车赛道有6800ft 爬升 而且 比较 technical. 基本上骑车下坡和转弯时我都可以超一些人。M70-74 有6人参赛。 游泳完我第五名。骑车完 剩4人，  我第一名。 最后比第二名快 43分钟。

领奖台我最后一个上去。 因为我是 最大年龄组第一名。只有我一个亚洲面孔。

 

最后交 $1833 拿到下面这张纸。

 

所有跟帖： 

• 大大恭喜和佩服，太厉害了，70岁还能打铁，还是年龄组第一 -Mightybear- ♂ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:25:48

• 第一名！这成绩，给大家树立了一个航标灯。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:26:16

• 祝贺！令人仰止啊！十年的坚持和辛劳，老当益壮！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:27:05

• 远远不止十年 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:44:23

• 十年前的运动生涯没在这个贴里。希望猫哥来个回顾系列。嘿嘿 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:47:28

• 猫哥打铁也不止十年了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:48:09

• 猫哥威武！祝贺！！！，猫哥是所有人的好榜样，不惧老，不服老，根本就不老！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:37:01

• 有人说我们这一代可以活到 150岁 -bingliu94062- ♂ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:40:00

• 您如果健康饮食不吃包子的话，肯定活过150， 哈哈 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:47:27

• 咱们一起加油！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:01:18

• 哇塞，英雄！欢呼，致敬！！ -桉桠- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:38:58

• 恭喜安全完赛，恭喜站在领奖台，恭喜!!! 太厉害了 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:40:29

• 恭喜猫哥。wisconsin非常不容易的，特别是骑车。这个成绩太傲人了，去kona是实至名归！热烈祝贺 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:45:04

• 确实V5! KQ了都！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:04:40

• 哈哈哈，居然说猫兄KQ了…. -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:42:23

• 高山仰止，佩服这份坚持，佩服这个能力 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:14:26

• 太厉害了-恭喜恭喜！！ -二龙路14号- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:23:07

• 这么多年的大铁终于能去kona -忘忧草燕子- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:26:53

• 太厉害了 -忘忧草燕子- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:27:42

• 恭喜贺喜！！！ 太牛了！！！ -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 10:14:20

• 恭喜猫哥KQ! 猫哥猫嫂是我们后来者的好榜样 -PhireTri- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 10:33:56

• 猫哥太牛了！ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 11:12:00

• 太令人敬佩了！恭喜祝贺猫兄！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 11:31:17

• 楼主要按150岁算年龄段：） -庄文雅- ♂ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 18:10:09

• 恭喜恭喜！猫哥太牛了！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 22:13:18