我亲测一个做鸡胸的方子，你试试喜欢不：小锅里放水，加少量香叶八角花椒烧开，鸡胸肉放进去，盖锅盖，水冒泡就拧到最小，

来源: 我胖我的 于 2025-08-28 18:05:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (148 bytes)

煮15分钟，关火，等10分钟，把鸡胸肉拿出来，晾凉以后就可以配蔬菜拌沙拉了。调料加自己喜欢的味道。

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• 收到，谢谢 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2025 postreply 12:41:01

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