你不要把简单的事情复杂化了。跑就是了。疼就停。别搞得跟专业似的。动起来就好。坚持下去就会进步。积累经验才会更明白
所有跟帖:
•
碰到抽筋肯定是要停,关键是停多久。
-庄文雅-
♂
(283 bytes)
()
08/24/2025 postreply
14:23:19