糖尿病诊所的potluck

今天早上欢乐跑两小时，四点多起来，拖拖拉拉到五点多才出去跑。欢乐跑真是舒服，一点没有压力，呵呵。看看风景，想想心事。

这是我们诊所potluck。

走进去看到这些，真的很无语，很无奈。

我常常想，我们每天和糖尿病人打交道，看到糖尿病对人的危害。如果我们都做不到控制自己的饮食，那又怎么去动员病人改善自己的饮食？

 

所有跟帖： 

• 嘿嘿，毕竟像花班你这么自律的人，锻炼的人还是少数，哪里都一样，没辙。 -会飞的小象- ♀ (167 bytes) () 08/13/2025 postreply 09:53:49

• 我要说几句很政治不正确的话 -落花飘零- ♀ (257 bytes) () 08/13/2025 postreply 12:42:24

• 她们成长的年代和环境正是这些ultra-processed 爆炸期，从小吃这些长大的，特别是家庭经济和教育条件不高的情况 -山水一程歌- ♀ (136 bytes) () 08/13/2025 postreply 13:04:09

• 我早上5点也醒了，看看窗外，这么黑的天，群里不少人会去跑步。我不敢，怕有郊狼。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 10:07:33

• 我们这里啥都没有。。。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 12:42:35

• 这是potluck？你带的什么？ -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 10:50:23

• 我每天自己带饭，不参加这些 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 12:42:49

• 我觉得你应该参加，promote一下你认为的健康饮食。 -羽绒服- ♂ (313 bytes) () 08/13/2025 postreply 13:19:57

• 整体来说，还是蛮健康滴。人生须得有可乐：） -庄文雅- ♂ (264 bytes) () 08/13/2025 postreply 11:23:08

• 跑完到上班之前，是最放松的时间，完全属于自己的时间，真的是经历过的才懂 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 12:43:20

• 这个真的是感觉没一样健康的啊… -Multi-Sports- ♀ (221 bytes) () 08/13/2025 postreply 11:31:40

• 标准忒高，我看着好几样挺健康，哈哈。wraps, 水果，popcorn, pasta都可以啊。你们都吃啥啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 12:08:22

• 你。。。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 12:43:43

• 我只说不健康，没说我不吃… 哈哈哈… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 16:41:16

• 没有，我不参加这些 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 12:43:32

• 我妈妈糖尿病有点失控 -Mightybear- ♂ (580 bytes) () 08/13/2025 postreply 13:21:53

• 我和你妈妈的饮食相似，吃肉少，蛋白质大大地缺乏 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 16:34:36

• 生活不只鸡胸和蛋白粉，还有… -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 08/13/2025 postreply 16:24:55

• 这些都是病人donate 的吧，哈哈 -kangxiao- ♀ (0 bytes) () 08/14/2025 postreply 11:19:46

• 美国食品加工业是社会最大的毒瘤之一，在华盛顿拥有最强大的游说力量。他们的行径导致了美国人普遍肥胖，并引发了各种慢性疾病。 -东台鱼汤面- ♀ (0 bytes) () 08/14/2025 postreply 18:45:24