如何从运动中找到快乐？

来源: 幕鼓晨钟 于 2025-07-06 07:17:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (122 bytes)

我能体会到的：

在轻松的运动中
在熟悉的运动中
在单调的运动中加入简单变化

所有跟帖： 

• 同意！ 同时注意不要受伤，伤疼很烦人 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 07:25:57

• 当然 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 07:36:00

• 找到能让你快乐的运动就好办了 -水行者- ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 12:41:10

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