看错了吧，10秒差不多。sprint 我最怕做了。可是该做还是要做。

来源: Ridetolight 于 2025-07-01 13:29:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (81 bytes)

所有跟帖： 

• 没看错. 比如sprinting 50 meters, 休息5分钟后, 重复 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/01/2025 postreply 13:41:00

• 你这个靓！ -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/01/2025 postreply 14:10:37

• Nice!是骑车的还是跑步的power？ -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/01/2025 postreply 18:28:58

• 我膝盖有伤，没法跑步，只骑车 -Ridetolight- ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 05:32:22

• 小梳子做的太漂亮了 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/02/2025 postreply 08:08:38

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