你曾是专业中长跑运动员，健身的话，一般人跟不上啊！不如给多讲讲预防伤痛

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• 健身包括跑步造成的损伤，一般都是由于运动模式、恢复模式、营养组成几个方面。具体来讲， -OakvilleG- ♀ (336 bytes) () 06/25/2025 postreply 11:08:59

• 康师傅，确实专业。我一直说的SEX，把S（睡眠）放在第一位。 -布兰雅- ♀ (125 bytes) () 06/26/2025 postreply 05:12:34