鉴于我腹肌可见，目测体脂18%左右，和佩奇有一拼，哈哈

https://learn.athleanx.com/articles/women-body-fat-percentage-photos

所有跟帖： 

• 没有体脂秤吗？测一下吧，好奇呢 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/13/2025 postreply 11:31:24

• In Body那些机器都不准，看个热闹而已，而且我健身房也没有。我不在意体脂那个具体数字是多少，在镜子里自恋一下就行了 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 06/13/2025 postreply 13:36:40

• 是看个热闹，虽然不是太准，但是还是有参考价值的。其实就跟手表测的心率一样，也不是那么准，但大家不都看看做参考吗。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/13/2025 postreply 13:55:04

• 关键是你有多在意这个数字，在意的话就去好好测测。我是不care,目测一下16-20之间，但是是16还是20我不care -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 06/14/2025 postreply 01:42:41