我不赞成像她这样从膝盖发力踢自由泳腿，尤其她的右腿。美女的平蛙很走水，手脚的timing很好，但是膝盖手肘分开太宽了。

另外我觉得不要纠结几次腿，想打快就打快，不想打就不打，完全看个人需要，比如你是否要超人，比如你体位是否下沉，要通过打腿恢复一下。

这就好像蝶泳练一段时间之后，什么时候打腿完全不用考虑，轻重腿也不用管，它们会根据身体的律动自然而然打出来， 不用动脑子。反而需要考虑的是呼吸节奏，怎么把身体变到更水平的体式。