是练大腿和臀中肌，还有核心，脚踝….

来源: 布兰雅 于 2025-05-30 14:39:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 不想献上我的膝盖… LOL 由 Multi-Sports 于 2025-05-30 13:46:41

所有跟帖： 

• 对，但这些练不够就是献上膝盖了 哈哈哈 -Multi-Sports- ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2025 postreply 14:49:07

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