力训是练自身的负重力量吧？ 重训是举铁？

来源: 成熟的桃子 于 2025-05-16 19:12:48 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 健身新趋势 由 Mightybear 于 2025-05-15 18:13:46
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