运动不够容易得五十肩，重复运动过度容易产生比如游泳肩。没有器械可以用弹力带

所有跟帖： 

• 惭愧，我如果不是最后听说“五十肩”的，肯定是最后听说“游泳肩”的。说到弹力带不免让人浮想联翩。它是女神吴柳莹的最爱。 -金拇指- ♂ (0 bytes) () 05/13/2025 postreply 09:53:09

• 才知道吴柳莹是个羽球女星 -码农白兰度- ♂ (0 bytes) () 05/13/2025 postreply 18:47:02

• 哈哈，没错～她不仅是马来西亚的羽球女神，还是弹力带代言人 :D -金拇指- ♂ (0 bytes) () 05/13/2025 postreply 20:56:25