你做的是自创的吧,有点 butterffly 练胸肌。 实在要说划船,是倒划,但不是 GYM 里的 rowing.
听说过,也在做,不过你做的不是划船,你 search 一下 rowing exercise
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Oops,我这划来划去划的是肩啊,幸好有视频帮忙和您的指正,多谢!
-金拇指-
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05/13/2025 postreply
06:54:12