保护膝关节最有力最便宜最方便的方式是跳, 跳得更高,跳得更远

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• 高！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 07:00:50

• 知音啊！我也是误打误撞才明白“越跳越结实”这秘诀。太太当初还猛翻白眼。当然有伤别跳，无伤别犹豫！ -金拇指- ♂ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 08:09:08