我目前跟的这个计划周三的时间在慢慢加长

回答: 我也是周日跑trail。山水一程歌2025-05-09 08:02:48

我目前周日是爬山不是跑山,距离长时间也长。先练着。

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还有你前面问减碳水,我有简单回复。 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/09/2025 postreply 08:22:57

看到了,谢谢减重真的好难,唉 -夏日跟风- 给 夏日跟风 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/09/2025 postreply 11:12:01

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