多次重复练习后, 身体已经习惯这个动作。对bounding , Jumping 还是有些 生疏。
今天的慢跑加入几组skipping后, 发现跑步可以如此有趣
所有跟帖:
•
很好!
-严惠姗-
♀
(0 bytes)
()
04/27/2025 postreply
17:50:14
•
Enjoy! 我刚开始加入一点点这样的练习
-Waterchase-
♀
(0 bytes)
()
04/28/2025 postreply
05:34:50