大家都在度假吗,坛子有些冷清,我在罗马给大家问好

本帖于 2025-04-10 09:18:25 时间, 由普通用户 让理想飞 编辑

上周日开始复活节假期,计划罗马趴一周,Naples趴一周,慢慢逛。每天至少2.5万步,看Roman ruins, 博物馆,比上班还累。

我们出门最喜欢Marriott vacation club, 大城市没有也不喜欢住酒店,房间太小,也没客厅厨房。这次Booking.com 找的2居室公寓还不错,就在罗马城北大门,所有景点都能走着到。我非常喜欢这种High ceiling的公寓,很有Mrs Maisel的感觉。大家可以解释一下最后一幅画是什么意思,脸色惨白的女人和后面一个没有脸的头。



7月初被同事逼的又得跑JP morgan challenge,不明白他们干嘛都要那么competative,连30分钟都跑不进去,瞎激动什么。所以最近sign up Garmin coach Greg 5k training program with goal 22 mins. 在罗马也继续跟着计划,沿着Tiber river 跑挺开心的。可能最近大餐,pizza 吃多了,昨天跑4.55/km pace 就15 分钟就闹肚子。不知道大家有没有过这种经历。我查了一下叫runner's diarrhea,还挺普遍的。

罗马的美景鱼哥跑步看世界贴过,我就不赘述了

 

 

 


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所有跟帖: 

治疗颈椎病,LOL -爱自由- 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:20:03

在外面拿手机发我也不知道怎么能把照片转正了 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:29:37

罗马是我在欧洲最喜欢的城市,浓重的历史,接地气。今年罗马是不是特别忙因为Jubilee -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:28:40

反正到处都是人,交通混乱,还是腿着比较方便。我也觉得罗马是欧洲有ruins的最好的大城市 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 11:02:32

假期愉快! 我有说不尽的细节要分享~ 哈哈,迫不及待 -尤其开心USA- 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 09:33:16

好好享受罗马假日!不要被哪个假正经的记者给拐了LOL。好像跑步就是让肠胃很活跃,出口也随着活跃 -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 11:03:40

哪个记者?没看懂。在欧洲找厕所就要脸皮厚 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 11:08:05

罗马假日那个电影主角儿 LOL -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 11:12:35

哈哈,我和赫本没法比,安全的很 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 12:25:08

鱼哥写过这个罗马吗?我下个月去,想找几个跑步路线 -吃痴- 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 14:20:00

鱼哥写过。我觉得城里人太多跑不了,沿着Tiber河有专门的跑道,城外不知道没去过 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 00:33:52

尽情享受你的美妙假期。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 15:12:00

谢谢惠姗姐。美国退休的同学们可以来欧洲住几个月,慢慢逛 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 00:36:28

匹萨太多奶酪,高脂肪高蛋白,跑步当然不行啊。美国一号Jim最爱披萨,也因此西部100闹肚子退赛。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 17:02:48

估计是这样,披萨上化了的奶酪太好吃了就吃多了,天天披萨加大餐不过了。回想起来,那天不仅炫了一大张披萨,还有一大份提拉米苏 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 00:44:49

罗马的街边食物就是奶酪太多,不习惯的受不了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 17:04:13

奶酪,有的好吃得要命;有的难吃得要命。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 22:22:00

祝贺。。 -小二哥李白- 给 小二哥李白 发送悄悄话 小二哥李白 的博客首页 (863 bytes) () 04/10/2025 postreply 23:07:31

赶快再来看美女,喜欢干的事赶快干,瞎逛乱看也是要有好体力的,我的腿天天都觉得酸 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 01:09:55

好好玩儿,出门玩儿就忘掉大家 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 14:41:46

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