身体向好的过程返慢扎实

来源: 幕鼓晨钟 于 2025-04-08 07:34:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (244 bytes)

这一过程理应关注理应热情拥抱

今早热身后精神饱满, 就把冲刺跑步数由35步增加到40步. 然后开始在10分钟内做101个俯卧撑, 以测试体内还有多少可用能量.

并无异样. 甚慰.

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• 厉害！ -bluespirit- ♀ 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2025 postreply 19:00:25

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