kickup 的难度，在肩背，在肩背的柔韧性和力量。核心力量，大家都有，就不用提了。

来源: lawattaction 于 2025-04-07 14:38:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2025-04-07 14:57:08 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑
请您先登陆，再发跟帖！