Modesto marathon看图说话

不得不夸一下我们小镇的马拉松,照片全部免费,还咔嚓嚓地特别多,大家都可以自由下载。全部是我们医院赞助的。比柏林芝加哥动辄一百多的照片性价比好多了。

欢迎大家以后都来跑这个马拉松。

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这个马拉松的特点是,早上凉快,缓下坡,回来的时候日晒当头比较虐。所以很多人都是冲的太快,觉得today is my day。然后回来时候痛苦不堪,老子吃了好几年的亏了。

这次出去一直压着速度,云淡风轻。然后被教练批评对自己太温柔了,lol。

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第五到第七迈,一直跟着这个小军团。他们都是认识的朋友,跑的大概8:25-8:30的配速。我跟在他们后面,跑得很舒服。

但是这个马拉松是全马半马一起出发,七迈半的地方各分东西。我最后实在忍不住还是问了他们,是全马还是半马。他们说是半马。真是太可惜了。小哥说如果是全马他们现在不会这个配速,lol。我鼓动了好几次说要不要临时改成全马。他们都拼命摇头,呵呵。后来查了一下。他们后半程都掉速了。

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这是最后一英里。痛苦面具带上了。

后面那个是burn的小哥,刚开始我们一起冲最后一迈,后来我超过了他,但是在终点他又超过我了,还和我握手。后来我看了一下他的成绩。他本来是七分多的配速,20英里以后崩掉了。最后和我成绩一样。

照片里我和边上这两个小哥都穿了af3. 呵呵。我那时候咬牙切齿地说, where is the fxxking finish line...小哥笑呵呵地说快了快了。

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终于到了终点。后面那个小姑娘刚开始一直在走路,我超过她的时候她突然跑起来。于是我们你追我赶,呵呵。我比她快了一点点,嘻嘻。




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所有跟帖: 

祝贺花花!跟以前比,花花的腿和胳膊都是肌肉,但脸还变小了,更漂亮更健美了! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 20:58:39

谢谢亲 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 09:35:34

瞧你轻松笃定的样子 ! -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 07:45:46

还是挺艰难的,最后一英里,哈哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 09:35:48

落花跑马总是穿这身暖色调的幸运服装 -Waterchase- 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 08:07:29

嗯嗯,我的波马衫,鸟家裤子,我试了好多,最后就决定这套是我的比赛服。所有比赛都是这套 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 09:36:18

这才是跑马的真谛,每次跑完要死要活的有啥意思,又赢不了房子赢不了地的 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 08:14:00

可以让你吃灰就值了 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 09:36:34

如果让我吃灰是你信念之一,那我就太荣幸了 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 10:14:14

东马一张照片就27美金,你这个太值了。感觉很轻松。 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 09:46:41

太黑心了!亲家啥时候来跑一次! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 09:58:44

除了剩下的那三个大马我想我是不会出去跑马了,太累了。 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 10:04:36

还有悉尼!还有开普敦!还有上马! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 10:05:45

就是为了见亲家也得去一次啊,至少一年见一次 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 10:09:00

你真心要收全了六大吗?嘿嘿。这世界上马拉松多得是! -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (131 bytes) () 03/25/2025 postreply 10:26:44

如果抽上了就去,抽不上就不去。 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 10:42:34

接着抽!祝咱们好运!哈! -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 11:13:47

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