对了，Olav还说比赛时只能补糖，不能吃任何脂肪和蛋白。我是鹦鹉学舌，不负责对错哈 ：)

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• 他的运动员可能几小时就完赛了，不吃蛋白质可以，一般的age group，要在赛道上搞十几个小时，不可能只吃糖， -落花飘零- ♀ (36 bytes) () 03/09/2025 postreply 20:02:33