晨跑---情绪稳定

来源: 落花飘零 于 2025-03-04 09:22:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2623 bytes)
本帖于 2025-03-04 09:49:45 时间, 由版主 落花飘零 编辑

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今天早上跑步，一路美不胜收，杏花，桃花，在朝阳下绽放。

跑完回来，有老中朋友问我costco没有鸡蛋怎么办，他们每次都要成群结队去抢鸡蛋。我说其他超市也有啊，可能价格贵一点，但是也不至于要去哄抢吧。她说她的朋友圈里都是这种消息，搞得人心惶惶。

不知道是不是因为这些年跑马大铁让我体会到什么是真正的苦，真正的limit，生活里这些琐事，反而都不能引起我的情绪波动。也许这就是锻炼的益处，让我们不要去focus在这些生活的琐碎细节上，而是更注重在一些positive，和fitness有关的事情上。

爱美丽也是，每天早上天不亮就起来锻炼的辛苦，长途骑车的枯燥，铁人三项的挑战，让她对学习，生活中一些困难，都觉得不以为然，情绪特别稳定。当然也有可能是teen，昨天他们学校发奖，她又是honor roll，这是连着第八年了。真的挺不容易的。这也是她在这个学校最后一个学期了。发奖照片上她没笑。周末骑车也不笑。好像我欠她一百块钱。

 

 


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所有跟帖： 

• 才欠一百块？我觉得你一百后面少写一个万字 :)) -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 09:28:00

• 哇，你是富豪，我家娃连一百块钱都没见过 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 09:50:06

• 嗯，只见过百万英镑 -slow_quick- ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 11:31:04

• 哈哈，没有鸡蛋就不吃呗。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (87 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:12:57

• 哈哈那次她确实大哭，坐在地上直接放声大哭，人生第一次摔，lol -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:37:18

• 我爱吃鸡蛋，一天没鸡蛋可不行。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:52:18

• 哈哈，我没有什么东西非吃不可的。最近学了做日式汤面里的溏心蛋，很好吃 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (231 bytes) () 03/04/2025 postreply 11:04:39

• 这身行头就不止100刀啊。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:16:21

• 头盔教练送的，jersey免费，长裤是我的，眼镜圣诞打折买的，lol -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:38:03

• 你不说我以为这是小娃一身的代言。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:48:58

• 哈哈哈，代言我们家 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 13:42:27

• 车子是路边捡来的 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 12:21:21

• lol -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 13:42:52

• 爱美丽已经锻炼的任何风吹草动都波澜不惊了。赞 -会飞的小象- ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:25:32

• 我妈妈说，这娃到了你这个年纪，不得是人精了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:38:21

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 -会飞的小象- ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (483 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:51:35

• 人精也挺好，不会被人欺负喽。 -会飞的小象- ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/04/2025 postreply 11:08:10

• 恭喜爱美丽连续8年获得殊荣！爱美丽从小跟着妈妈磨练自己，见过大世面，已经宠辱不惊了。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 10:46:59

• 孩子毕竟是孩子，有时候还是会惊惊乍乍很好玩的 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 13:43:26

• 爱美丽长大不得了 -gladys- ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 11:14:30

• 托亲吉言 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 13:43:42

• 爱美丽懂事的让人心疼！好多她这个年龄的孩子都还啥都不懂呢！ -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 14:19:18

• 这是基因+言传身教啊！ -MonicaZither- ♀ 给 MonicaZither 发送悄悄话 MonicaZither 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 16:59:07

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