小尤，准备好了吗？哈哈

ventura赛道很好，秩序也很好，you will have a great time！一刚开始有一个坡，不要着急，控制配速心率。

所有跟帖： 

• 惦记小尤的状态，跟着感觉跑吧。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 07:30:52

• 以前的中学生女孩生理期请假不上体育课。那是以前营养不足体质差呢，还是不懂医学常识呢？还是娇气呢？ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 07:36:50

• 以前太穷，有些女生连卫生巾都用不起 -Dominare- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:28:56

• 看了一下，这线路真不错啊,下坡马 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 07:38:04

• 咋地，小精灵动心了？你去肯定可以PR，我是说明年，我知道你下周要去东京 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:12:34

• 那倒没有，我对PR和对六大七大的一样，随缘。你现在问我，那肯定是连跑马都不想的，训练后期身心疲惫，真是怀疑人生的时刻，哈 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:23:02

• 我对待六大七大和你的态度一样，有机会就去，没机会也不刻意去追求，至于PR就算了，期待我这个年过花甲的老头PR也不现实 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:34:00

• 然后一跑完就开始找下一个比赛，哈哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:35:10

• 哈哈，大下周就开始琢磨了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 08:38:43

• 和生娃差不多 -布兰雅- ♀ (324 bytes) () 02/21/2025 postreply 15:31:12

• 也有rolling hill. 跑的时候能够感觉到。如果你觉得一直会是下坡到时候会有“惊喜”哈哈 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 10:47:05

• 一般比赛都会有rolling hill啊，下坡马也不可能一直下坡，只是下降多过上升 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 12:25:35

• 祝小尤旗开得胜。BQ BQ BQQ! -桉桠- ♀ (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 09:19:28

• 小尤正忍了一周放开了吃碳水，看到小尤专题，哈哈哈哈, 美滋滋滴，再加一碗饭！ -尤其开心USA- ♀ (391 bytes) () 02/22/2025 postreply 11:54:17