从坛花的长跑中我看到了综合运动的魅力

来源: 广陵晓阳 于 2025-02-19 07:31:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1186 bytes)

［前言（02-19-2025）］： 网友tryonetry被运动健身坛班长和多位坛友誉为“坛花”，她的运动项目涉及攀岩、骑行、游泳、徒步远足、跑步等，并且每项都很出色，是名符其实的坛花。

非常感谢tryonetry妹妹专门登录在我前一个帖子后留言分享，她谦虚地称我为榜样，我受之有愧，因为我只是比她年长而已。之所以将她的分享提岀来，是因为我从中感受到她长跑的精彩，正如坛友Waterchase所言“心率和pace ! 跑步不是主项还这么牛！”；并且我从她的分享中感受到综合运动的魅力，包括她攀岩练就的强大核心力量对跑步的正面影响。许多运动项目真是相辅相成呀！

照片1-4: 坛友tryonetry的留言分享。

所有跟帖： 

• 试一试妹子是职业运动家！ -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 07:42:00

• 谢谢HTC/芝马/纽马同学。她是一位职场精英将业余爱好玩成了综合运动专业水平。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 07:49:03

• 运坦最不缺的就是榜样，两位都是。 赞 -顺时而行随心則安- ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 07:43:53

• 谢谢顺心妹妹。“运坦最不缺的就是榜样”，总结得真好！ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 07:50:31

• 谢谢晓阳单开一帖分享。差点儿错过。 -Berglake- ♀ 给 Berglake 发送悄悄话 (367 bytes) () 02/19/2025 postreply 07:48:54

• 谢谢湖妹。我确实是希望她那么好的分享使更多人受益，尤其感受到综合运动的魅力。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (650 bytes) () 02/19/2025 postreply 08:02:16

• tryonetry和晓阳都是天赋好，后天努力，心无旁骛的人。她俩告诉我们，无论40岁还是60岁，坚持，都可以做最好的自己 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 08:00:25

• 谢谢惠姗。最后一句总结得真好！我已看了你推荐的电影哪吒2，虽然故事内容一般般，但动画制作真是精彩极了，确实值得一看。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 08:07:08

• 真好，大家相互激励！ -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 08:19:49

• 谢谢北熊妹妹。是啊，非常感谢两位班长及坛友们的分享，大家互相鼓励，且行且珍惜。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 09:21:33

• 试姐两口子都是专业级别的玩家，超级棒 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 08:59:18

• 谢谢跑梦妹妹。是啊，尤其是他们俩的攀岩真是令人惊叹，毅力、体力、执行力、技能与聪明智慧，缺一不可。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 09:24:49

• 英雄相惜的两位花木兰！ -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 09:08:51

• 谢谢月半妹妹。运坛的姐妹们都是花木兰：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 09:25:45

• 牛！ -OrangeBread- ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 12:47:20

• 谢谢桔面妹妹。跑步还不是她的主要爱好，她是运动多面手，攀岩尤其令人惊叹！ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 13:45:00

• 今天连轴转，差点没时间来溜这一眼，结果意外发现自己被点名啦。都不知说啥好了，兔外婆及众坛友太抬爱啦！ -tryonetry- ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (650 bytes) () 02/19/2025 postreply 16:15:34

• 哈哈，“天生大胄王”，那咱们肯定有相似的基因：-）。再次谢谢试一试妹妹的分享。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025 postreply 17:25:35

• 兔姐的贴子让人读着舒服，试姐好象还练瑜珈，没有她不会玩的：） -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2025 postreply 04:03:04

• 谢谢追水妹妹的提醒，我都忘了她也练瑜伽，她是名符其实地综合运动健身。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2025 postreply 07:14:25

• 很厉害 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2025 postreply 20:46:00

• 谢谢夜玫瑰妹妹。你的游泳和力量训练也很厉害！ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2025 postreply 07:44:52

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