夜玫瑰，拜托发一些游泳或者力量练习的视频或者照片吧。

来源: oubaiyin 于 2025-02-16 00:31:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (63 bytes)

最近干啥都没进步，需要看你贴打鸡血。

所有跟帖： 

• 我也想看，她的柔韧性太好了， 所以泳姿很漂亮 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 04:47:05

• 你也要发哦，蝶泳和自由泳都是远远的，看不清楚 -oubaiyin- ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 04:59:58

• 还有然后呢，她蝶泳6下划手，我做梦都想看。 -oubaiyin- ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (138 bytes) () 02/16/2025 postreply 05:12:18

• 我的泳池是15米。25米我也要9下好不好 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 12:58:00

• 我的 ：一个stroke 2 yards （出发的距离不算） -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 14:16:37

• 我啥时候说过我6下蝶泳手啦？我不是说25米自由泳18下到岸，蝶泳除以二，不是除以三啊。。。当然了，我要是使劲漂，就漂到梦 -然后呢- ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (2260 bytes) () 02/17/2025 postreply 03:49:34

• 鼻孔好象只用来出气的，你们呢？ -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 07:05:16

• 我想了一下这个问题，貌似我的气所有泳姿都是在水里都出完了，然后才冒头呼吸的，呼吸的时候好像主要是用嘴，鼻子用不用我想不出 -然后呢- ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (1186 bytes) () 02/17/2025 postreply 07:34:38

• 你经历的我都经历过，先搞定的自由式 flip turn，然后 仰泳 flip turn就遇到鼻子进水的问题 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (349 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:22:51

• 谢谢追水妹子，我按你说的练练看！ -然后呢- ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 13:11:30

• 我鼻子基本不会进水，包括水下仰泳海豚式，因为可以靠呼气调节。 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 00:22:00

• 但是耳朵经常进水 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 00:24:00

• 我也是。 不滚翻，不潜水出发就不会耳朵进水。还有侧身打腿练习上面的耳朵有时会进水 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 05:47:15

• 等夜玫瑰妹妹发之前，可以先看看Summer McIntosh的视频 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 05:45:00

• 那个太遥不可及了，看这个比较接近 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (286 bytes) () 02/16/2025 postreply 06:01:53

• 腿长手长，估计她170 MM以上吧 -oubaiyin- ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 07:29:01

• 差不多，梦觉大概1米8几（在视频上根本看不出来），贝贝没比他低多少！关键是她有肌肉且体态舒展，一看就和其它的学员不一样 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 08:26:22

• 四月canada open要在我们屯子举行，我报名做裁判，不知道summer 来不来 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 12:13:14

• 油管上有很多视频啊 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:01:00

• 那些是专业人士，太高深了 -oubaiyin- ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 00:09:36

• https://youtu.be/PPcOmJ7Seig?si=uBJnXrBt95szgwei -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:02:00

• 但是耳朵经常进水 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 00:24:00

• 但是耳朵经常进水 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 00:24:00

• 但是耳朵经常进水 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 00:24:00

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