深蹲都300起步了？你大腿臀部不疼吗？

所有跟帖： 

• 嗯，今早起来没感觉疼。 -严慧姗- ♀ (0 bytes) () 02/12/2025 postreply 06:27:00

• 真的啊？要不是你太强，我太弱了， -羽绒服- ♂ (102 bytes) () 02/12/2025 postreply 08:05:14

• 亲，我每天都会甩壶铃的，比深蹲费点力气。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/12/2025 postreply 08:41:52

• 我做的深蹲300个是浑水摸鱼版的，确实姿势随意了点。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/12/2025 postreply 08:44:20

• 肯定是你强。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/12/2025 postreply 08:46:08

• 哈哈，我觉得还是你强。我不太清楚怎么能轻松做，但是我只要做，基本转天都会臀部大腿根那里酸。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 02/12/2025 postreply 09:30:27

• 10个不嫌少，生活里见缝插针做，一天能做好多呢 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 02/13/2025 postreply 08:35:43