怪我怪我是我不好。根据我对攀岩比赛的观察，休息是练习的一部分，什么情况下怎样休息休息多久是值得研究的主题

来源: 尤其开心USA 于 2025-01-28 10:06:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (78 bytes)
本帖于 2025-01-28 12:53:06 时间, 由普通用户 尤其开心USA 编辑

可以找时间开个主题：怎样通过休息来提升运动效率

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