抱抱吧。没训练马拉松的经验。

来源: 羽绒服 于 2025-01-27 14:51:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (147 bytes)

跑步的计划跟过，都跟不下来。不知道这让你舒服点不？主要觉得就是那些intervals跑，跑了就累得不行。

所有跟帖： 

• 谢谢安慰，间歇累，tempo也累，长跑更累，哈哈 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 15:14:27

• 想象不出来。 身心累了就歇一下，缓过来再练吧 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 16:34:48

• 嗯，歇一歇，盼望春天到来。 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 17:41:27

请您先登陆，再发跟帖！