3.2，还有5周，快peak了，感觉顶不动了。我一个女跑友每周100-120公里，减量周也是100+，再看看自己目前最高

还是70多公里，不到50迈，就已经累成这样了，真的是天差地别

所有跟帖： 

• 隔空抱抱。咱们不与别人比，因为永远会有人跑得比咱们快和跑得比咱们多，咱们自己平安健康地就好了。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 09:33:58

• 小精灵你和喵爸一样，跑量不高，但是天赋高，比赛一样出成绩 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 10:05:00

• 机哥，挫败感时不时来一下，也挺难受的 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 10:14:30

• 错觉，其实在进步，比赛就出成果了 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 10:16:32

• 好，我信你！ -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 01/27/2025 postreply 10:34:33