3.2，还有5周，快peak了，感觉顶不动了。我一个女跑友每周100-120公里，减量周也是100+，再看看自己目前最高

来源: 于 2025-01-27 09:24:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

还是70多公里，不到50迈，就已经累成这样了，真的是天差地别