运动健身从小娃抓起

来源: 广陵晓阳 于 2025-01-15 07:23:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2888 bytes)
本帖于 2025-01-21 11:38:31 时间, 由普通用户 广陵晓阳 编辑




音乐：《Waltz of Love》

［前言］：在女儿成长过程中，她爸和我的主要爱好是旅行看世界；除了时断时续的打网球，都没有良好的运动健身习惯。无意中将女儿也培养成了喜欢游山玩水但缺乏运动健身爱好的人。等到女儿离开家上大学之后，她老爸和我才逐渐养成运动健身习惯。总结经验教训，我们老俩口在陪伴小外孙成长的这些日子里，除了培养他旅行看世界的爱好，加强了他的运动健身，从小娃抓起：-）。

宝宝几天前过了15个月生日，以下是他的“自叙”：-）。

1. 劳逸结合


（1）辛劳篇：-）

照片1-5: 外婆有点儿折腾人，昨天要求我必须攀岩到顶部才能看到我喜欢的小人书。读点书咋就这么费劲呢：-（！


（2）安逸篇

照片6: 跟着外公登上我家邻近的山上遛达，看风景。

照片7-8: 看到两只土狼。

照片9: 看到月亮升起来，好大呀。

照片10: 看到了漂亮的晚霞。


所有跟帖： 

• 对小外孙深表同情：-） -opthb- ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/15/2025 postreply 07:56:47

• 哈哈，谢谢朋友。宝宝妈妈也是这么认为：-），并且庆幸她小时候她的爸妈还没那么强调运动健身：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:20:40

• hahahaha. 记下了这个玩具， 等俺有外孙（女）俺也跟晓阳姐有样学样折腾孙辈。Lol -顺时而行随心則安- ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:16:04

• 哈哈，谢谢顺心妹妹。宝宝们都会很好玩的，他昨天后来从外婆那里学会说“爬呀爬”，上下攀岩6、7次，乐此不疲：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:23:20

• 这个攀岩板不错啊 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:23:31

• 谢谢花班。宝宝收到他未来岳父母送的一双耐克运动鞋，那么小小的一双鞋67刀，难怪犹太商人说妇女和儿童的钱最好赚。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:36:53

• 真的是，而且马上就穿不下了，比我们费钱多了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:39:16

• 这读书学习，运动健身，婚姻恋爱都从娃娃抓起了？这么卷，孩子没意见吗？LOL -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:13:06

• 哈哈，谢谢惠姗。大人们做的这些事都是趁着宝宝小；等他长大，就行不通了：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:28:52

• 如今市场上有不少宝宝们玩的“运动器材”：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 09:38:22

• 哈哈。----听到宝宝奶声奶气的读书声，真是心都化了 -gladys- ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:24:13

• 谢谢淑女妹妹。娃很小，吐词还不清楚，但听他发的声音就是觉得好听：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:56:56

• 我就相中那小胖脚丫，好怀念 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:16:19

• 已经会说很多词了，真棒 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:43:20

• 谢谢。宝宝会走路的月份比较普通，但正常体检时医生说他的语言能力超前；外公说可能是每天外婆对着宝宝太啰嗦的缘故：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:02:20

• 哈哈，谢谢跑梦妹妹。但愿宝宝长大后会象你家两位帅哥那样成为游泳健将。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:58:25

• 太可爱了！ -Multi-Sports- ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:28:17

• 谢谢综合运动健将妹妹。我对宝宝爸妈说等到他将来长大叛逆的年龄时多想想他儿时的可爱：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:04:36

• 基因可能传下去，隔代显示也常见。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (84 bytes) () 01/15/2025 postreply 10:48:31

• 哈哈，谢谢光盐教授，你的老乡己经说宝宝话多隔代遗传外婆：-）。是的，宝宝玩攀岩板时必须有大人在一侧。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:06:49

• 这叫领跑在起跑线上！娃太可爱了 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 11:43:55

• 谢谢北熊妹妹。这个年龄的宝宝们确实很好玩，一旦进入terrible two，就会是似懂非懂的蛮不讲理了：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 13:29:05

• 能文能武！ -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 13:30:29

• 谢谢飞腿三喵爸。但愿他长大后真是文武双全，兴趣爱好广泛。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:00:43

• 有了大人的陪伴，学习也不辛苦了，锻炼也不辛苦了。。。 -希望和兴旺- ♀ 给 希望和兴旺 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 16:12:50

• 谢谢新朋友。你的留言使我的眼睛湿润。是啊，这个年龄的宝宝在亲人陪伴下，无忧无虑，开心快乐；看着他的成长，大人也感到幸福。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 17:07:42

• 好可爱哟，会说这么多了呢 -Qiyuehe- ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2025 postreply 21:01:33

• 谢谢Qiyue。宝宝是挺可爱，目前是一个小啰嗦：-），但愿长大以后不是：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/16/2025 postreply 06:48:22

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