不过你说得对，以前我仰泳更舒服，后来

看录像，才知道自己在用小腿打水，改起来累死人了。刚游自由泳时，错误地用直臂加蛙泳腿，简直太舒服了，游多久都可以，好像永远不会累，然而知道自己所有动作都是错的，改起来又难得很，用六年才搞定高肘移臂。我一直觉得年纪大了，一般都有五十肩，根本不可能做到高肘的的。