还有面罩（可卸），鞋爪（冰爪，雪爪，或冰雪爪），风雪镜，充电宝。

天冷手机容易没电。

还有保温杯，我喜欢跑完回车里立即喝一大杯热汤。。。

所有跟帖： 

• 小布冬季来加拿大跑过啊。啥都知道。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 01/05/2025 postreply 07:04:47

• 记得我画过一条红线，美国很多地方比加拿大冷。 -布兰雅- ♀ (141 bytes) () 01/05/2025 postreply 07:13:16

• 我这里，多伦多，-2到-6，体感-11.温度比你那里还高一点。哈尔滨今天最低-22°C -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 01/05/2025 postreply 07:40:57

• 哇哦，美国人也有很冷的地方，我都平衡一点了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 01/05/2025 postreply 07:42:38

• 花花都要笑翻了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 01/05/2025 postreply 07:11:46

• 帮亲家补充（也是学来的）：如果是回到车里（不能立刻回家），最好车里还有套干的贴身衣服立刻换上。 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 01/05/2025 postreply 07:54:21