我以前上班的时候也走楼梯，不过就两层 ：)。 现在天天在gym爬楼梯，1000级 (60+层)

来源: GoGym 于 2025-01-03 13:20:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我的routine 由 tryonetry 于 2025-01-03 11:36:45
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