第二年就已经这么高的跑量了,真厉害。重训成果也很不错啊。 你的10k,半马的成绩和5k不太匹配,长距离拉起来提高会更多
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我觉得是自己的意志力不够
-马踏飞舟-
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01/03/2025 postreply
13:26:48