上周参加了健身俱乐部,在家和办公室附近都有,元旦去了家附近的,今天午休去了办公室附近的,人很多

在桑拿室里,就遇到两位午休时间来健身的,其中一位还特别提到今天中午人好多,大家七嘴八舌说起新年的愿望,估计下个月,好多人会人间蒸发。

BTW,我特别喜欢桑拿,尤其跑完步,很舒服。但自从疫情就没有去健身房了,今天搞一把,蒸得我汗流浃背,爽歪了。

我今年的愿望,肯定不天天跑步了,到健身房随心所欲没有目标搞点其它的,算躺平吧。

所有跟帖: 

渔哥不再365天无休跑了? -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:24:56

是,准备跑到这月20几号,凑够连续无休跑步2年(731天),就回到以前每周3-4次跑的节奏。人老了还是要有休息的时间。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 11:50:02

好,可以有时间干点别的,比如去鲤鱼塘钓几条鱼啥的 :)) -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:01:00

自己的身体自己做主。按自己的方式锻炼。很好! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 17:29:30

我今年的愿望就是坚持锻炼,没有硬性目标。 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 12:10:41

很多年前在一个公司工作, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (162 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:13:50

和我一样,不舍得辞职就是因为gym太好 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:19:17

有机会加点力量训练,挺好的。 -weed123- 给 weed123 发送悄悄话 (105 bytes) () 01/03/2025 postreply 13:38:10

鱼哥与时俱进,从善如流,赞 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2025 postreply 08:24:26

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