60后小青年昨晚一口气游了3036米（自由泳），用时1小时9分37秒。平均配速2分17秒每100米

来源: UnknownTiger 于 2024-12-21 14:42:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (81 bytes)
本帖于 2024-12-23 14:23:08 时间, 由普通用户 UnknownTiger 编辑

所有跟帖： 

• 平均心率为141, 是否有点过高？ -UnknownTiger- ♂ 给 UnknownTiger 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:52:41

• 游长途心率确实有点偏高，可能和动作不是很efficient有关，但是成年人自学到这个程度不容易了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 08:49:37

• 先说你游下来累不累？不累的话，游这么长距离应该是匀速的巡航式游，还能继续游下去吧 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 11:21:28

• 游下来并不觉得累、游的过程基本上都是匀速。最后200米冲刺了一下。 -UnknownTiger- ♂ 给 UnknownTiger 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 11:57:16

• 好快！ -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:53:57

• 谢谢！ -UnknownTiger- ♂ 给 UnknownTiger 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 11:51:19

• 来了一只大老虎，厉害 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:56:08

• 过奖了！ -UnknownTiger- ♂ 给 UnknownTiger 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 11:52:00

• 哇哦，大神儿，太牛了 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 16:05:00

• 还需努力 -UnknownTiger- ♂ 给 UnknownTiger 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 11:52:36

• 游了20多年，肃然起敬！ -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 17:56:27

• 羡慕羡慕 -Qiyuehe- ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 18:58:48

• 真厉害， 你一定很年轻吧。 -drinkplay- ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 13:12:03

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