周五灌水，我也晒一下Strava 给我的年终总结。可今年还没完呢，Strava有点猴急猴急的。

今年无休跑，就是拿时间积累距离，而且基本都是跑步的姿势，走路的速度。不说了，看图吧，嘿嘿。

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 冠军来了，跑量、时间双冠王！ -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:40:46

• 平均每天 1.5 小时活动 -LexusOnly- ♂ (157 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:46:05

• 不错，你有力量和游泳锻炼，我没得，很单一。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:04:16

• 我跑步机上只是快走，和你奔跑不止天差地别。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:09:58

• 只知道跑步比赛时间最长的那位是倒数第一，我是倒数第一的冠军哈，嘿嘿。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:51:14

• 这里肯定你第一！我的总结还没出来。不急 LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:50:41

• 谢谢！我是来晒我的总结，不是来比哈。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:55:08

• 长跑冠军 -布兰雅- ♀ (58 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:51:37

• 长跑冠军肯定是你呀，我平均跑步距离不到7迈，肯定不算长跑。距离相当，你时间少，那是你跑得快呀，我都是走路的速度。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:57:55

• 你跑得快！！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:48:35

• BSO自己跑得飞快 :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 14:02:00

• 充实的一年！ -BOTW- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:03:15

• 嗯，同意。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:34:46

• 渔哥是真大佬，跑步看世界，和渔嫂一起，生活工作全兼顾，美满，模范！ -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:09:57

• 谢谢美言！自娱自乐，跑步的乐趣尽在不言中。我和鱼太都是只管跑，没想那么多。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:37:50

• 好酷！我和你一样爱动. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:14:00

• 嗯，雄起哈！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:38:22

• 鱼儿很充实的生活。我感觉你说话的风格很像光盐教授，谦虚，得体！赞！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:38:53

• 到年底，就363天啦。记得鱼儿早上6点赶飞机，都要半夜3点爬起来运动，全世界还能找出几个像你这样的？不给自己任何借口。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:08:23

• 是啊，这个不是常人能做到的。必须赞 -桉桠- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:41:07

• 多谢老乡！我就是一个平凡人，吃瓜群众。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:44:38

• 是的，那是去年6月的事，早晨6点的飞机飞底特律然后上海，想到到上海是星期天，就早起把周六的步跑了。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:43:34

• 感谢珊珊的夸奖！我这一路跑来，有你一直的支持与鼓励，向你致敬！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:41:27

• you made my day. -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 11:06:32

• 鱼哥这个成绩单是稳打稳的雄厚啊！自律得不需要压力推动，踏遍世界山河。拱手佩服！ -桉桠- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:40:52

• 你可能有所不知，我去年2023年差一天无休跑，为了实现无休跑的目标，今年继续，不容易呀，嘿嘿。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (53 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:47:36

• 哦，那鱼哥你还是给了自己一点点压力，要画满那2023差一点点的圆！计划好了在哪里跑第366跑？闰年哦 -桉桠- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:56:45

• 因为我没有参加比赛的压力，所以给自己没事找事要跑无休跑一年。闰年不闰年无所谓，反正天天跑就是了，而且走到哪儿跑到那儿，今 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (42 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:18:26

• 下次来，我们一起去跑。我是佛系 -桉桠- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:31:26

• 下次去波马为跑步机鼓掌加油，以前说过要去的，不能食言，哈哈。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:59:16

• 又想了一下，你一般是早上5点跑，很挑战啊 -桉桠- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:34:49

• 我起早跑步是平时在家要去公司上班，外出比较随意。期待有机会跟你跑一程。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 13:02:32

• 这个跑量不得了，我老大哥必须得封神了 -Jas.J- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:46:18

• 谢谢老弟！我肯定不神。希望明年实现我俩的约定。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:50:12

• 歪个楼：哈佛人类学家丹尼尔·利伯曼的《锻炼》写得 -严惠姗- ♀ (892 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:15:56

• 以前的人，寻找食物就已经精疲力竭了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:24:00

• 好似人类的发展史围绕着一个驱动力，怎么让大家可以懒。然后用了很多力气去让大家变懒，也推动了科技发展。人类就是瞎折腾 -桉桠- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:43:47

• 有意思！ -落花飘零- ♀ (102 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:33:24

• 嗯，生活中这种人不少。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:52:57

• 这距离，太厉害了！ -羽绒服- ♂ (54 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:53:36

• 谢谢！没有要比的意思哈，当然我尊重大家各自的选择。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:53:49

• 没有比，只是说这个事实。 -羽绒服- ♂ (152 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:37:45

• 谢谢分享！每个人情况不同，我觉得只要努力了，就问心无愧。一起加油！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:20:37

• 鱼哥妥妥的跑量王，我的两倍还多 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:57:02

• 就是量大，打个比方，跟饭桶没有两样。不像你们精益求精，不断进步。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:55:15

• 跑坛第一名诞生了！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:04:53

• 花花等等，到年底还有2周多，你有可能言之过早哈。当然我心里暗想：乐见其成，嘿嘿。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:56:58

• 鱼哥跑量第一，但更难得的是全年无休跑，谁一年当中没有个头疼脑热的时候，鱼哥硬是一天不休，一般人绝难做到 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:08:00

• 你一年当中头疼脑热的日子好像格外多。。。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:13:36

• 他肯定比我少。我就是不说，哈哈 -羽绒服- ♂ (167 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:31:21

• 谢谢落花夸奖，我终于有一项比别人多了 :)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:45:00

• consistency is the key.你不要看小布喵儿爸他们破三破四的。他们比你差远了！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:01:47

• 谢谢跑步机！好一个“硬是。。”， 真是一言难尽呐，不过，花花曾经说过，办法总比问题多，真的硬是。。。坚持下来了，哈哈。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:59:58

• 渔哥威武！strava的年底汇报现在出了还会更新。我昨天出了后的锻炼后来也给算了 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:57:17

• 你是全能选手，那才令人佩服耶！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:01:50

• 渔哥绝对可以封神啦！！我也想学你午休跑，但是受伤生病不敢了。你是成熟跑着，不一般的厉害！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:47:37

• 谢谢依芳夸奖！无休跑确实有挑战性，而且肯定比跑一个马还难，而且生病受伤也没有放弃，按跑步机说的，硬是。。坚持下来了。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:14:29

• 鲤哥厉害！连续2年无休跑！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:10:02

• 多谢多谢！我的小九九被你看穿了。我准备跑到下月22日就是连续2年，当然今年还剩下18天，也不能大意失荆州，哈哈。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (114 bytes) () 12/13/2024 postreply 12:25:44

• 鱼哥你太猛了。这真的是非常人所能及。你抽一天两跑，也算补上就好了吧。哈哈。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 22:02:40

• 谢谢建议！去年是做了补跑，但心里不舒服，说好的天天跑，缺一天就是缺一天，所以今年再战，希望就在前头，嘿嘿。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 10:31:59

• 鱼哥两年无休跑绝对是本坛持之以恒之王，里程时间跑步地点都是顶级！佩服佩服！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/15/2024 postreply 20:17:22