喝水。所以想问是否该自主性地补充
我有时也觉得没有那么厉害。我跑10K race中间也不拿水啥的,除非大热天。跑13、14回家后,好像也没觉得有啥需要除了
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常量和常态就正常健康饮食就好吧
-尤其开心USA-
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12/03/2024 postreply
16:03:20