我有时也觉得没有那么厉害。我跑10K race中间也不拿水啥的，除非大热天。跑13、14回家后，好像也没觉得有啥需要除了

来源: 于 2024-12-03 13:01:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

喝水。所以想问是否该自主性地补充