breathing during exercise

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-11-27 09:16:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (320 bytes)
本帖于 2024-11-27 09:29:25 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

 

这一点, 我做得很好 .

很多动作, 我需要数数, 注意力集中在呼吸, 很容易忘记数到哪了.

所以, 世间难有完美无缺的方法.

 

 

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